Perimenopauze Plan
Kennisbank · hoofdstuk 06
Hormoontherapie (HRT)
Hormoontherapie is een effectieve behandeling voor hinderlijke opvliegers en nachtzweten. Of het bij jou past, hangt af van je klachten, voorkeuren en medische voorgeschiedenis.
In deze pagina
6 min leestijd
Wat je eruit haalt
- Mogelijke voordelen
- Bespreek met je arts
- Bespreek HRT met je arts
Deze informatie is puur informatief en geen medisch advies. Bespreek hormoontherapie met je huisarts of gynaecoloog. Elke situatie is anders.
Wat is HRT?
Hormoontherapie voor de overgang gebruikt oestrogeen, meestal met een progestageen wanneer je een baarmoeder hebt. Er is verschil tussen behandeling die door het hele lichaam werkt en lokale vaginale behandeling. Leefstijl en hormoontherapie kunnen elkaar aanvullen.
Soorten hormoontherapie
Voordelen & overwegingen
Mogelijke voordelen
- 01Vermindert opvliegers en nachtzweten
- 02Kan slaap verbeteren, onder meer wanneer nachtzweten afneemt
- 03Helpt botverlies tijdens gebruik tegen te gaan
- 04Lokale vaginale behandeling kan droogheid en pijn verminderen
Bespreek met je arts
- 01Je persoonlijke medische geschiedenis
- 02Familiaire voorgeschiedenis (borst-, eierstok-, baarmoederkanker)
- 03Risico op trombose of hart- en vaatziekten
- 04Timing: wanneer starten en hoe lang gebruiken
- 05De juiste vorm en dosering voor jouw situatie
Veelgestelde vragen
Wanneer kan ik beginnen met HRT?
Je kunt hormoontherapie bespreken zodra overgangsklachten je dagelijks leven hinderen; je hoeft niet te wachten tot je menstruatie stopt. De vaak genoemde gunstige startperiode betreft vrouwen jonger dan 60 jaar of binnen 10 jaar na de menopauze, zonder contra-indicaties. Dit is géén termijn vanaf het begin van de perimenopauze en geen garantie dat behandeling voor iedereen geschikt is.
Hoe lang gebruik je HRT?
Er is geen vaste gebruiksduur voor iedereen. Evalueer regelmatig met je arts of de voordelen opwegen tegen de risico’s en welke dosis nog nodig is. Starten na 60 jaar of ruim na de menopauze vraagt een andere afweging dan voortzetten van een eerder begonnen behandeling.
Zijn er bijwerkingen?
Zoals bij alle medicijnen zijn bijwerkingen mogelijk. In het begin komen gevoelige borsten, hoofdpijn of misselijkheid voor; dit trekt vaak bij. Bespreek zorgen of aanhoudende klachten met je arts.
Zijn er natuurlijke alternatieven?
Voeding, beweging en slaap ondersteunen je gezondheid, maar zijn niet automatisch even effectief tegen opvliegers als hormoontherapie. Kruiden en supplementen kunnen bijwerkingen en wisselwerkingen hebben. Bespreek ook bewezen niet-hormonale mogelijkheden wanneer hormoontherapie niet past.
Bespreek HRT met je arts
- 1Start of wijzig hormoontherapie met een bevoegde arts
- 2Hormoontherapie is geen anticonceptie
- 3Laat nieuw, hevig of aanhoudend onverklaard bloedverlies beoordelen
- 4Plan evaluaties van effect, bijwerkingen en persoonlijke risico’s
Waarop dit gebaseerd is
Leefstijl of hormoontherapie is geen of-ofkeuze
Een passende behandeling vraagt een individuele afweging. De startperiode binnen tien jaar verwijst naar de menopauze, niet naar het begin van de perimenopauze.
Maak onderscheid tussen systemisch oestrogeen, lokale vaginale behandeling en bescherming van het baarmoederslijmvlies. HRT is geen anticonceptie.
Volgende stap
Neem je belangrijkste klachten, bloedingspatroon, medicatielijst en vragen mee naar een artsgesprek. Wijzig dosering of schema niet via deze pagina.